운동 영상을 보고 나서 오히려 나 자신이 더 못나 보였던 적 있으세요? 이 글은 그런 마음이 왜 생기는지 짚어봐요. 의지가 부족한 게 아니라 하루에 남은 틈과 체력이 다르다는 이야기예요. 육아 중에 잃어버린 나만의 시간이 음식으로 채워지는 과정도 함께 다뤄요. 자기를 탓하는 대신 이해하고 싶은 분께 추천해요. #오늘의이야기 #자기관리 #육아 ohmynews.com/NWS_Web/View/at_pg.aspx?CN…
ohmynews.com자기 관리 영상을 볼수록 자기 관리가 안 되는 이유