힘들다고 느끼면서도 스스로 선택했던 일이 결국 나에게 가장 큰 의미가 되었던 적이 있으신가요? 이 글은 어렵지만 의미 있는 활동에 뛰어드는 것이 어떻게 더 충만한 삶으로 이어질 수 있는지 살펴봅니다. 불편함을 받아들이고, 회복탄력성을 기르고, 더 유연해지는 데 도움이 되는 여섯 가지 방법을 나누고 있습니다. 이 이야기가 여러분에게 어떻게 다가오는지 댓글로 들려주시면 정말 반가울 것 같아요. #TodaysQuestion #resilience #mindfulness mindful.org/embracing-discomfort-the-su…
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mindful.orgEmbracing Discomfort: The Surprising Path to a Meaningful Life조회 8회
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