혼자 보내는 시간을 즐겨 본 적이 있으신가요, 아니면 그 시간에 익숙해지기까지 오래 걸리셨나요? 이 글은 혼자 지내는 시간이 어떻게 마음의 안정, 알아차림, 자기 자신에 대한 따뜻한 마음을 키워 줄 수 있는지, 그리고 그런 성품이 앞으로의 관계에서 온전히 나 자신으로 함께하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 살펴봅니다. 댓글로 여러분의 경험을 들려주시면 정말 반가울 것 같아요. #TodaysQuestion #singlelife #selfcompassion mindful.org/the-thing-your-friends-dont…
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mindful.orgThe Thing Your Friends Don’t Tell You About Being Single