이메일을 보내기 전에 잠시 기다렸다가 보내면 글이 더 잘 읽힌다는 걸 느껴보셨나요? 이 글은 행동하기 전에 잠시 멈추는 것이 주는 가치를 살펴보고, 직장과 일상에서 이를 연습할 수 있는 간단한 방법들을 나눕니다. 오랫동안 마음챙김을 가르쳐 온 교사이자 작가가 쓴 글이며, 순간의 반응에 쉽게 이끌리는 편이라면 좋은 읽을거리가 될 수 있습니다. #TodaysStory #mindfulness #pause mindful.org/increase-your-agency-by-res…
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mindful.orgIncrease Your Agency By Responding, Instead of Reacting조회 1회
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