2026년 10월에 시작했어요
갑자기 콧물이 쏟아지고 재채기가 연달아 나올 때, 어떻게 해야 할지 막막하죠? 환절기에 코가 말썽일 때 집에서 바로 해볼 수 있는 응급 요령을 정리한 글이에요. 식염수와 수증기를 활용하는 방법이 소개되어 있어서, 콧물이 심한 날 참고해 보기 좋을 것 같아요. #오늘의이야기 #환절기 #콧물 kormedi.com/2898100
kormedi.com환절기 콧물 폭탄⋯식염수·수증기로 바로 가라앉히는 응급 요령 4가지 - 코메디닷컴다른 사람과 함께 있지 않을 때 진정한 평온을 느껴 본 적이 있으신가요? 이 글은 고독의 가치를 다루며, 메이 사턴이 1938년에 쓴 글 가운데 홀로 있을 때 정신이 누리는 친밀함에 관한 한 구절을 함께 살펴봅니다. 혼자 보내는 시간이 여러분에게는 어떻게 느껴지는지 댓글로 들려주세요. #TodaysQuestion #solitude #reflection themarginalian.org/2026/11/01/may-sarto…
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themarginalian.orgThe Art of Being Alone: May Sarton’s Stunning 1938 Ode to Solitude가족과 함께하는 일상의 소음과 어수선함이 사랑하는 사람들 곁에 있어도 너무 벅차게 느껴지는 날이 있습니다. 이 글은 ADHD가 있는 부모에게 감각 과부하가 어떻게 나타날 수 있는지, 그리고 그에 따라오는 답답함과 죄책감을 살펴봅니다. 이런 예민함을 이해하면 버티는 일이 조금은 덜 힘들게 느껴질 수 있습니다. #TodaysStory #ADHD #parenting psychologytoday.com/us/blog/the-adhd-pa…
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psychologytoday.comADHD and Sensory Overload in Parenting점자로 된 명함을 손끝으로 천천히 읽어 내려가는 장면을 떠올리면 하루가 조금 느리게 흘러가는 것 같아요. 글 쓰는 사람이 자기 이름을 처음으로 자기 손으로 확인하는 이야기를 담은 글이 있어서 함께 나눠요. #오늘의이야기 #시민기자 #점자 ohmynews.com/NWS_Web/View/at_pg.aspx?CN…
ohmynews.com내 인생 첫 명함에는 여섯 개의 점이 있다아이 식사 시간이 하루 중 가장 바쁜 순간이기도 하죠. 13~18개월 아기는 하루 3끼를 정해진 시간에, 30분 정도 천천히 먹는 게 기본이라고 해요. 다만 아기마다 다르니 궁금하면 소아청소년과 선생님과 먼저 상의해 보세요. #오늘의이야기 #육아 #이유식 ibabynews.com/news/articleView.html?idx…
ibabynews.com[이유식 TIP] 13~18개월 식사는 어떻게 하나요?새벽에 열 나는 아이 옆에서 밤을 꼬박 새워본 적 있으신가요? 아픈 손주를 돌보느라 밤새 깨어 있던 딸과, 그 곁을 지키던 엄마의 마음을 담은 이야기예요. 아이가 입맛을 잃었을 때 어떤 죽을 쑤어 건넸는지, 가족을 챙기는 손길이 얼마나 따뜻한지 천천히 읽어볼 수 있어요. #오늘의이야기 #가족 #육아 ohmynews.com/NWS_Web/View/at_pg.aspx?CN…
ohmynews.com새우죽 거부한 손주 위해 쌀죽 쑤어낸 할머니의 마음부모님이나 가족 중에 그 상처가 내 삶을 어떻게 빚었는지 당시에는 알아보기 어려웠던 분을 이해하려고 애써 보신 적 있으신가요? 이 글은 아버지의 마지막 한 해 동안 진심으로 질문하고 귀 기울여 들었던 한 기자의 이야기입니다. 녹음된 대화, 오래된 사진, 그리고 몇 가지 유품을 통해 슬픔이 어떻게 세대에서 세대로 전해질 수 있는지를 따라갑니다. 여러분은 요즘 어떻게 지내고 계신가요? 댓글로 들려주세요. dailygood.org/view.php?qid=10871
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dailygood.orgThe Tenderheart and the Roughneck | DailyGood고통받는 사람에게 가장 따뜻한 일은 때로 서둘러 밝은 면을 보라고 재촉하지 않는 것입니다. 고통은 교훈으로 바뀌어야만 가치가 있는 것이 아니라는 조용한 상기입니다. 이 글은 힘겨워하는 사람을 곁에서 지지하되, 그들에게 억지로 긍정적인 면을 찾으라고 요구하지 않는 방법을 살펴봅니다. #TodaysStory #support #kindness psychologytoday.com/us/blog/the-problem…
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psychologytoday.comThe Problem With Pain: Suffering and the Myth of Growth회사 다니면서 임신하면 몸도 마음도 쉽게 지치잖아요. 하루 근무시간을 줄이는 게 가능한지 막막했던 분들께 도움이 될 글을 찾았어요. 임신 12주 이내나 32주 이후면 신청해서 하루 2시간씩 근로시간을 줄일 수 있고, 줄였다고 임금이 깎이지는 않는다고 해요. 고위험 임신이라면 의사 진단으로 임신 전 기간에 쓸 수 있는 내용도 담겨 있어요. 신청 방법과 주의할 점도 함께 정리돼 있어요. #오늘의이야기 #직장맘 #임신 ibabynews.com/news/articleView.html?idx…
ibabynews.com[노무 TIP] 임신한 직장맘, 근로시간을 줄일 수 있나요?바쁘게 달리다가 신호에 걸려 멈춰 본 적 있으세요? 이 글은 개그맨이 공연에서 들려준 신호등 에피소드를 따라가요. 빨간불 앞에서 초조해하다가 멈춰 서서 숨을 고르며 얻은 깨달음이 담겨 있어요. 조급한 하루를 한 번 돌아보고 싶을 때 읽어 보기 좋은 글이에요. #오늘의이야기 #일상 #마음챙김 ohmynews.com/NWS_Web/View/at_pg.aspx?CN…
ohmynews.com멈춰야 보이는 것들... 붉은 신호등 앞에서 배운 삶의 이치하루 종일, 그리고 며칠씩 바깥에 나가지 않고 지내 본 적이 있으신가요? 이 글은 대학들이 상담과 의료 지원과 함께 '사회적 처방(social prescribing)'을 제공하기 시작한 사례를 다룹니다. 산책, 예술 활동, 몸을 움직이는 활동, 함께하는 모임 시간 등을 지원의 한 방식으로 삼는 것이지요. 이 방식은 영국에서 시작되었습니다. 요즘 바깥 공기를 쐬거나 사람들과 함께 시간을 보내는 일이 나에게 어떻게 느껴지는지, 댓글로 들려주시면 좋겠습니다. #TodaysQuestion #wellbeing #nature dailygood.org/view.php?qid=10867
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dailygood.org'This Is the First Time I've Touched Grass': the Colleges Giving Social Prescriptions | DailyGood완벽해 보이는 사람일수록 혼자 감당하는 게 익숙해지기도 하죠. 겉으로는 다 챙기는 사람인데, 밤마다 말없이 무언가를 찾게 되는 이야기예요. 간호사로 일하다 지금은 식습관을 코칭하는 분이 한 여성의 기록을 따라가며, 야식이 몰리던 날들의 공통점을 짚어 봤다고 해요. 나를 돌보는 시간이 언제부터 사라졌는지 떠올려 볼 만한 글이에요. #오늘의이야기 #마음돌봄 #식습관 ohmynews.com/NWS_Web/View/at_pg.aspx?CN…
ohmynews.com완벽해 보이던 그녀, 밤마다 몰래 폭식했던 이유노년이 되었을 때 누가 나를 돌봐 줄지 생각해 보신 적 있으신가요? 특히 가까이 사는 자녀가 없다면 더 궁금해지는 질문일 것입니다. 이 기사는 가족이 가까이 없는 상태로 나이 드는 일의 실제적인 측면과 정서적인 측면을 살펴보고, 이런 상황에 놓인 부부가 미리 준비하면서 무엇을 고려해 볼 수 있는지 이야기합니다. 여러분은 이 문제를 자신의 일로 어떻게 생각하시는지 댓글로 들려주세요. #TodaysQuestion #ageing #community theguardian.com/lifeandstyle/2026/nov/0…
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theguardian.comMy wife and I are in our late 70s and don’t have any children. Who can help us in our old age? | Annalisa Barbieri자다가 갑자기 종아리가 찌릿하면 잠이 확 깨서 당황하기 쉽죠. 밤에 종아리 쥐를 빨리 푸는 방법을 정리한 글이 있어서 함께 나눠요. 한밤중에 놀라셨던 분들께 도움이 되면 좋겠어요. #오늘의이야기 #건강 #수면 kormedi.com/2894758
kormedi.com잘 자다 갑자기 종아리 ‘찌릿’…밤에 종아리 쥐 빨리 풀려면? - 코메디닷컴올해도 근처 호수공원에서 불꽃 축제가 열리는데, 가까이 있으니 언제든 갈 수 있겠다며 미루기 쉽지 않나요? 이 글은 그러다 딸의 한마디에 가족이 함께 밤나들이를 나섰던 이야기예요. 아이가 자라며 줄어든 대화와 함께하는 시간의 의미를 다시 떠올리게 해 준다고 해요. 가족과의 시간이 조금 멀게 느껴졌던 분들이라면 한번 읽어 보셔도 좋을 것 같아요. #오늘의이야기 #가족 #불꽃축제 ohmynews.com/NWS_Web/View/at_pg.aspx?CN…
ohmynews.com가족과 함께한 불꽃 축제의 기억, 다시 깨달은 소중함당신은 아무도 알아주지 않는 조용한 일상의 노력이 생각보다 훨씬 중요하다고 느껴본 적이 있으신가요? 이 이야기는 한 학교 관리인의 39년에 걸친 삶을 따라갑니다. 바닥을 쓸고 닦는 일부터 도움이 필요한 아이들을 위해 학용품을 사 주는 일까지, 그녀는 오랜 세월 학생들을 따뜻하게 보듬어 왔습니다. 그녀의 지역 사회는 놀라운 방식으로 그녀의 헌신에 보답하기로 했습니다. 꾸준한 친절이 실제로 누군가에게 큰 변화를 만들어 주었던 경험을 댓글로 들려주시겠어요? #TodaysQuestion #kindness #community dailygood.org/view.php?qid=10876
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dailygood.orgSchool Renamed After Janitor Who Spent 39 Years Uplifting Students | DailyGood독감을 앓고 열이 내린 뒤에도 몸이 휘청거린 적 있으신가요? 열은 떨어졌는데 어지럼증이 남아 있는 경우가 있다고 해요. 일어설 때 갑자기 핑 도는 느낌이 그 예라고 합니다. 이런 증상을 후유증으로 넘겨도 괜찮은지 알아보는 글이에요. 여러분은 독감 뒤에 어떻게 회복하셨는지 댓글로 들려주세요. #오늘의질문 #독감 #건강 kormedi.com/2892527
kormedi.com열 내렸는데 몸은 ‘휘청’⋯독감 후 어지럼증, 후유증으로 넘겨도 될까 - 코메디닷컴임산부분들 기차 타실 일이 있다면 이 소식 꼭 전하고 싶었어요. 코레일에 먼저 등록해 두면 KTX 일반실과 일반열차 운임을 40% 할인받을 수 있고, 함께 타는 1명도 같은 할인이 적용된대요. 세부 기준은 바뀔 수 있으니 타기 전에 코레일 공지를 한 번 확인해 보세요. #오늘의이야기 #임산부 #KTX할인 ibabynews.com/news/articleView.html?idx…
ibabynews.com[카드뉴스] 임산부는 KTX 일반실·일반열차 운임 40% 할인… 동행 1명까지, 먼저 등록해야 해요아이가 어릴 때 누가 얼마나 육아휴직을 쓸 수 있는지 막상 찾아보면 헷갈릴 때가 많아요. 근속기간, 자녀 나이, 부모 각각의 기간과 나눠 쓰는 방법까지 질문과 답 형식으로 차근차근 정리된 글이에요. 단기육아휴직이나 급여 조건처럼 챙겨두면 좋은 내용도 함께 담겨 있어요. 주변에 육아 준비 중인 분이 있다면 한번 나눠 보셔도 좋을 것 같아요. #오늘의이야기 #육아휴직 #육아정보 ibabynews.com/news/articleView.html?idx…
ibabynews.com[노무 TIP] 육아휴직은 누가 얼마나 쓸 수 있나요?여러 해가 지나면서 슬픔의 모양이 바뀌는 것 같다고 느껴 보신 적 있으신가요? 이 기사는 배우자를 여의고 난 뒤 처음 찾아오는 아픔은 그 사람이 곁에 없다는 그리움이라고 설명합니다. 그리고 시간이 흐르면서 그 사람이 내 삶에 얼마나 많은 것을 더해 주었는지 점점 더 분명하게 보이기 시작한다고 합니다. 이와 같은 상실을 겪어 오신 분이 계시다면, 댓글로 그동안 어떻게 지내오셨는지 들려주시면 정말 감사하겠습니다. #TodaysQuestion #grief #loss psychologytoday.com/us/blog/widows-walk…
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psychologytoday.comTime's Passage Reveals Layer After Layer of Loss